Kopzorgen

Mentale gezondheid – een onderwerp waar we allemaal mee te maken krijgen. Als het niet bij jezelf is, dan zeker in je omgeving. Burn-out, depressie, niet lekker in je vel zitten – het kan ons allemaal overkomen. 
 
Met onze serie Kopzorgen willen we mentale gezondheid en alles wat daarbij komt kijken meer bespreekbaar maken. Dit gaan we doen door regelmatig inspirerende sprekers uit te nodigen en workshops te organiseren. Zodat jij inziet dat je er niet alleen voor staat en hoe jij ook anderen kunt helpen.  
 
Naast de activiteiten vind je natuurlijk in al onze vestigingen de mooiste, meest actuele en inspirerende boeken over dit onderwerp. Van mindset tot burn-out, van opvoeding tot geluk, van depressie tot grenzen stellen: bij ons kan je terecht!

 

Buskeda Leesclub: een alternatieve leesclub die dieper graaft

Buskeda is de leesclub van Gisèle Mambre die het net wat anders doet. Powered by Boekhandel Van Piere (Eindhoven), Bibliotheek Eindhoven en literair platform Watershed.

Een alternatieve leesclub die dieper graaft. 'Samen lezen brengt mensen dichter bij elkaar' zo niet fysiek, dan toch emotioneel. Schrijfster Gisèle Mambre gaat de connectie aan met lezers én schrijvers. Dit seizoen richten we ons op de thema's voormoeders, de kracht en veerkracht van vrouwen, en de dynamiek tussen (groot)ouders en (klein)kinderen. 

11 september, 1 november, 11 december en 7 februari, 19:30 uur
Boekhandel Van Piere

Reserveer hier je plek

Lezing: Parels in de shit - Jacky van de Goor & Peet de Jonge

Shit happens. Maar wat doe je als iets je overkomt waar je niet om hebt gevraagd? Als je steeds maar tegen jezelf aanloopt? Of als je het tij maar niet gekeerd krijgt?

Peet leeft al veertien jaar met kanker en weet bijna vier jaar dat ze ongeneeslijk ziek is. Jacky doet onderzoek naar zingeving en positieve psychologie. Aan de hand van hun boek 'Parels in de shit’ gaan ze tijdens deze lezing in gesprek over de shit in hun leven – en hoe ze daarmee omgaan. En daarin zitten verrassend veel overeenkomsten. Want of je nou ziek bent of gezond: tijd is kostbaar. 

Zondag 3 november, 14:30 uur
de Bibliotheek Eindhoven

Reserveer hier je plek

Emotioneel Emmertje - laat iets moois groeien

Maak voor jezelf of voor een vriend(in) een "Emotioneel Emmertje". Gevuld met mooie eigenschappen, momenten en herinneringen. Je kunt de emmer vullen met potgrond en een plantje, zodat er iets moois kan groeien uit al die fijne woorden.

Deze workshop wordt gegeven door WeerWoordGeven."We zijn een collectief van denkers die anders naar de wereld kijken, met een passie voor experimentele kunst en literatuur. We delen graag onze gedachten en emoties, zonder er doekjes om te winden. Wij geloven dat alles in het leven op maat moet zijn."

Zondag 1 december, 14:00 uur
de Bibliotheek Eindhoven

Reserveer hier je plek

Boekentips over 'Kopzorgen'

Kom gezellig naar de bibliotheek voor een twee speciale bijeenkomsten over 'Kopzorgen'! Sabine Klavers, Jacky van Goor en Peet de Jonge zullen er zijn om over hun boeken te vertellen. We hebben ook nog veel andere boekentips voor je klaarstaan als je meer wilt lezen over dit interessante thema.

Ook interessant

Bij de Bibliotheek Eindhoven hebben we nog veel meer leuke activiteiten rond het thema 'Kopzorgen'. Er zijn verschillende workshops, lezingen en informatieavonden over mentale gezondheid, filosofie en de samenleving. Er is voor iedereen wel iets interessants te doen!

Lezing: Human Design door Sarah Leers

Wil je inzicht in jezelf en je potentieel? Kom dan naar de lezing over Human Design door Sarah Leers, auteur en expert in dit transformerende systeem. Deze lezing biedt praktische tips en inspiratie om jouw unieke blauwdruk te ontdekken en toe te passen in je dagelijks leven.

Human Design is een systeem dat je helpt jezelf beter te begrijpen door je unieke persoonlijkheid en levenspad te analyseren. Het combineert elementen uit astrologie, I-Ching, kabbala en kwantumfysica om een persoonlijk profiel te creëren. Dit profiel, of je "chart," toont hoe je energie werkt, hoe je beslissingen neemt, en wat je sterke en zwakke punten zijn. Met deze kennis kun je keuzes maken die beter bij je passen en je potentieel optimaal benutten. 

Vrijdag 4 oktober, 19:30 uur
de Bibliotheek Eindhoven

Reserveer hier je plek

De basis van ons ‘IK’

Tijdens de zwangerschap groeien onze cellen en daar ligt onze blauwdruk. Als foetus heb je bewustzijn en onze moeder heeft grote invloed op wat we ervaren. We worden ‘gemarineerd’ in haar emoties, overtuigingen en familiepatronen. En soms zijn we hierin verstrikt geraakt.

Hoe deze tijd je gevormd heeft, hoe prenatale overdracht werkt en hoe je je kunt opschonen vertelt Mariska van Hoof tijdens deze lezing. De lezing is interessant als je naar je eigen geschiedenis wilt kijken, maar natuurlijk ook als je zelf een kind hebt. Mariska van Hoof (1964) is al ruim dertig jaar bezig met zelfontwikkeling. Ze is gespecialiseerd in de invloeden vanuit de prenatale tijd. Tevens is zij auteur van het boek ‘Verstrikt in Familiepatronen’ dat in het voorjaar van 2023 is verschenen.

Zaterdag 19 oktober, 14:00 uur
de Bibliotheek Eindhoven

Reserveer hier je plek

Groen Cafe: Lezing ‘Rechten voor de Natuur’ met Jessica den Outer

Kan de natuur rechten krijgen? Tijdens het Groen Cafe geeft Jessica den Outer een lezing over haar boek ‘Rechten voor de Natuur’ en gaat ze in gesprek met het publiek. In haar boek presenteert ze de snelst groeiende juridische beweging van de eenentwintigste eeuw: Rechten voor de Natuur.

Den Outer dook in de verhalen achter de juridische emancipatie van kwetsbare ecosystemen in zeven landen. Het boek is een pleidooi voor Nederland om aan de slag te gaan met de Rechten voor de Natuur en laat zien dat iedereen zich kan inzetten. Tijdens deze lezing zal Jessica actuele thema’s bespreken en praktische tips geven over hoe wij als individuen en gemeenschap een positieve impact kunnen maken. 

Donderdag 28 november, 19:30 uur
de Bibliotheek Eindhoven

Reserveer hier je plek

Podcast tips

Kun je niet bij onze activiteiten zijn? Jammer! Maar geen zorgen, we hebben tips voor je zodat je toch meer te weten kunt komen over het thema 'Kopzorgen'. Ga je binnenkort een van deze podcasts luisteren?

PsychoLogisch Podcast

In The Putcast

Komt Een Meid Bij De Psych

Therapy for Black Girls

De Podcast Psycholoog

Onbespreekbaar

Er komt meer!

We zijn nog maar net begonnen, maar we willen al groeien! Heb jij nog tips of ideeën die je graag wilt zien of horen bij het thema 'Kopzorgen'? Laat het ons vooral weten en houdt in de tussentijd onze agenda en website in de gaten.

Contact: communicatie@bibliotheekeindhoven.nl